W czasie zajęć prowadzonych metodą Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne tempo zajęć było dostosowane do możliwości uczestników. Aktywności ruchowe były prowadzone według ustalonej struktury:
-powitanie i wprowadzenie
– ćwiczenia świadomości ciała
– ćwiczenia relacji z partnerem czyli ćwiczenia „razem”
– ćwiczenia relacji w grupie
– ćwiczenia relaksacyjne
– zakończenie
Działania były oparte na wspólnych relacjach w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji. Podczas zajęć wyzwalały się pozytywne emocje w kontakcie z drugim człowiekiem, co zachęcało do swobodnych zachowań i naturalności oraz pokonywania pewnych zahamowań, nieśmiałości i lęku.
