Zajęcia ruchowe realizowane według Metody Weroniki Sherborne, z wykorzystaniem prostych przyborów zakupionych w ramach funduszy w zakresie Programu 25plus, mają na celu wspieranie naturalnej potrzeby ruchu i kontaktu fizycznego uczestników, pokonywanie przez nich własnych trudności, a tym samym wzmacnianie poczucia swojej wartości. W spotkaniu brały udział osoby dorosłe z niepełnosprawnością intelektualną, które z radością i chęcią przystępują do takiej formy ruchu – bez oceniania, swobodnej, bazującej na wspólnych relacjach, w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji.
Podczas zajęć rozwijano i doskonalono następujące obszary:
- świadomość własnego ciała – poprzez rozpoznawanie i nazywanie części ciała oraz kontrolowanie swoich ruchów
- świadomość przestrzeni i otoczenia – poprzez kształtowanie orientacji przestrzennej, poczucia kierunku i odległości oraz umiejętności poruszania się w grupie
- świadomość innych osób – poprzez budowanie umiejętności nawiązywania i utrzymywania kontaktu z innymi za pomocą ruchu i dotyku,
- zaufanie i poczucie bezpieczeństwa – poprzez naukę współdziałania, powierzania swojego ciała drugiej osobie oraz akceptowania bliskości.
