Ćwiczenia równowagi rozwijają zmysł przedsionkowy i propriocepcję, czyli czucie głębokie. Ćwiczenia te poprawiają koordynację ruchową, stabilność postawy, planowanie ruchu oraz koncentrację uwagi. Stymulacja dotykowa pomaga lepiej czuć własne ciało,rozwija koordynację ruchową, poprawia napięcie mięśniowe.
